noderīgi raksti

Kā vīriešiem var būt bez ejakulācijas orgasms

Vīrieši jau sen ir sašutuši par domu, ka sievietēm var būt vairākas orgasmas, bet vīrieši nevar. Galu galā vīriešiem nākas saskarties ar nomākto ugunsizturīgo periodu - pēc orgasma viņu dzimumlocekļi paliek mīlīgi neatkarīgi no tā, cik daudz viņi mēģina pierunāt viņus rīkoties. Viņu enerģijas līmenis jebkurā gadījumā ir noplicināts, un viņi bieži vien vēlas gulēt.

Bet vīriešiem patiesībā var būt vairākas orgasmas, ja vien viņi atdala savu orgasmu no ejakulācijas fizioloģiskās pieredzes. Lūk, kā iemācīties orgasmu bez ejakulācijas.

Kas ir bez ejakulācijas?

Orgasms un ejakulācija bieži notiek vīriešiem kopā, kas daudziem vīriešiem liek domāt, ka viņi ir viens un tas pats process. Bet viņi nav. Orgasming pieredzi var nodalīt no ejakulācijas pieredzes.

Mācīšanās atdalīt orgasmu no ejakulācijas prasa daudz pūļu, apņēmības, laika un prakses. Tas nav kaut kas, ko jūs mācīsities vienas nakts laikā. Dažiem vīriešiem tas varbūt nav tā vērts. Var arī secināt, ka koncentrēšanās tik ļoti uz orgasma mēģināšanu ļoti specifiskā veidā aizrauj jautrību no orgasma. Bet, par laimi, daudzas no metodēm, kuras jums jāizmanto, lai iemācītos orgasmu nošķirt no ejakulācijas, ir metodes, kas ir izdevīgas pašas par sevi.

Vingrojiet datora muskuļus

Jūsu datora muskuļiem jābūt labā stāvoklī, lai palīdzētu atdalīt orgasmu no ejakulācijas. Jūsu datora muskuļi ir viens no galvenajiem veidiem, kā kontrolēt orgasmu.

Ja jūs nekad iepriekš neesat vingrinājis datora muskuļus, pirmais solis ir to atrašana. Nākamreiz, kad urinējat, mēģiniet nogriezt urīna plūsmu, pirms urīnpūslis ir tukšs. Muskuļi, kas jums būs jāizmanto, lai to izdarītu, ir jūsu datora muskuļi. Tas jutīsies kā neskaidra “uzvilkšanas” sajūta.

Datoru vingrinājumu pamatā ir šo muskuļu saspiešana, atbrīvošana un maiga noturēšana. Jūs vēlaties pārliecināties, ka neveicat plecu, muguras vai augšstilba muskulatūru. Tikai datora muskuļi.

Pamata kārtība, ko es mācu, ir īsu impulsu un ilgstošu vingrinājumu praktizēšana. Īsiem impulsiem jūs ātri un ātri saspiežat un atlaižat atkal un atkal. 20 pēc kārtas ir labs skaitlis, par kuru jāšauj. Lai turētu ilgāku laiku, jūs lēnām saspiežat, turaties saspiešanas augšdaļā un lēnām atlaidat. Jūs vēlaties izjust un pēc iespējas vairāk kontrolēt izspiešanu un atlaišanu. Laika gaitā palieliniet aizturēšanas laiku līdz 10 sekundēm.

Darbs pie jūsu elpošanas

Jūsu elpai ir pārsteidzoši liela loma jūsu orgasmā. Kad tuvojaties orgasmam (vai kad esat piepildīts ar satraukumu, ka pārāk ātri dodaties uz orgasmu), jūs sākat elpot sekli un ātri. Šī elpa faktiski var nospiest jūs pāri malai orgasmā.

Ja vēlaties iemācīties lielāku kontroli pār savu orgasmu, jums ir jākoncentrējas uz elpas uzlabošanu. Lielākā daļa cilvēku sekli elpo un iziet no krūtīm. Tā vietā mēģiniet virzīt elpu uz leju. Daži cilvēki to sauc par “vēdera elpošanu” vai “diafragmas elpošanu”. Jūs vēlaties, lai viss rumpis paplašinātos un savelkas ar katru elpu. Jūs arī vēlaties mēģināt palēnināt elpu. Mēģiniet ieelpot skaitīt septiņus, turot piecus, pēc tam izelpojot - septiņus.

Palieliniet savu masturbācijas ilgumu

Nākamais solis, lai attīstītu lielāku kontroli pār jūsu orgasmiem, ir palielināt laiku, par kuru jūs masturbējat. Ja esat kādreiz lasījis kādu no maniem rakstiem par vīriešu masturbāciju, jūs esat dzirdējuši mani sakām, ka jums jācenšas masturbācijā radīt tādus pašus modeļus, kādus vēlaties iegūt partnerattiecību seksuālajā dzīvē. Ja jūsu masturbācijas sesijas ilgst divas minūtes, jums būs grūti pavadīt daudz ilgāku laiku nekā partnera seksa laikā.

Mērķis ir masturbēt apmēram 20-30 minūtes katru dienu vai katru otro dienu. Neskatieties porno, kad masturbējat. (Es nejokoju, kad teicu, ka tas ir darbs!) Masturbējot, jums jāspēj koncentrēties uz sajūtām jūsu ķermenī, un porno bieži ir pārāk liels, lai novērstu uzmanību.

Iekarot malu

Triks, kā atdalīt orgasmu no ejakulācijas, ir izmantot datora muskuļus, lai apturētu sevi no ejakulācijas tieši tad, kad atrodaties uz robežas. Masturbējot, kad jūtaties tuvu orgasmam, pārtrauciet pieskarties dzimumloceklim un smagi saspiediet datora muskuļus. Centieties turēt apmēram 10 sekundes. Pēc tam atsāciet sevi pieskarties. Praktizējiet sevi tuvāk un tuvāk vietai, kurā neatgriežas.

Galvenais ir izdarīt datora saspiešanu tieši orgasma neizbēgamības brīdī. Tas ir daudz grūtāk, nekā izklausās. Jums neliksies, ka tas notiek pirmo reizi (vai pat 10. reizi), taču, atkārtojot praksi, jums beidzot vajadzētu spēt atdalīt orgasmu no ejakulācijas. Ar datora saspiešanu vajadzētu apturēt ejakulāciju, bet tai vajadzētu ļaut jums turpināt sajust orgasmiskās baudas viļņus. Jums nebūs ugunsizturīga perioda. Atkārtoti praktizējot, jūs varat arī pamanīt, ka jūsu orgasmi kļūst garāki vai intensīvāki.